Description
Ein einfaches und leckeres Abendessen, zubereitet in der Heißluftfritteuse. Schnell, knusprig und voller Geschmack.
Ingredients
Scale
- 500 g Hähnchenbrust
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL Salz
- 1 TL Paprikapulver
- 1/2 TL Knoblauchpulver
- 1/2 TL schwarzer Pfeffer
- 500 g kleine Kartoffeln, gewürfelt
- 1 EL getrockneter Rosmarin
Instructions
- Heißluftfritteuse auf 200 °C vorheizen.
- Hähnchenbrust würfeln und mit Olivenöl, Salz, Paprikapulver, Knoblauchpulver und Pfeffer vermengen.
- Kartoffeln waschen, würfeln und mit Rosmarin und etwas Olivenöl mischen.
- Hähnchen und Kartoffeln in die Fritteuse geben und 15 Minuten garen.
- Schütteln und weitere 10 Minuten garen, bis alles knusprig ist.
Notes
- Für extra Knusprigkeit die Kartoffeln vorher kurz in kaltem Wasser einweichen.
- Mit einem Dip oder Salat servieren.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 25 Minuten
- Category: Hauptgericht
- Method: Heißluftfritteuse
- Cuisine: Deutsch
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 450
- Sugar: 2 g
- Sodium: 500 mg
- Fat: 12 g
- Saturated Fat: 2 g
- Unsaturated Fat: 8 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 40 g
- Fiber: 5 g
- Protein: 35 g
- Cholesterol: 85 mg
Keywords: Heißluftfritteuse, Hähnchen, Kartoffeln, Abendessen, schnell