Description
Knackige grüne Bohnen aus der Heißluftfritteuse – schnell zubereitet und perfekt als Beilage.
Ingredients
Scale
- 500 g grüne Bohnen
- 1 EL Olivenöl
- 1 TL Salz
- 1/2 TL Knoblauchpulver
- 1/2 TL Paprikapulver
Instructions
- Bohnen waschen und Enden abschneiden.
- Bohnen in eine Schüssel geben und mit Olivenöl, Salz, Knoblauchpulver und Paprikapulver vermengen.
- Bohnen in die Heißluftfritteuse geben und bei 200°C für 10 Minuten garen, nach 5 Minuten schütteln.
- Heiß servieren.
Notes
- Für mehr Knusprigkeit 1-2 Minuten länger garen.
- Frische Bohnen ergeben das beste Ergebnis.
- Prep Time: 5 Minuten
- Cook Time: 10 Minuten
- Category: Beilage
- Method: Heißluftfritteuse
- Cuisine: Deutsch
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 80
- Sugar: 2 g
- Sodium: 300 mg
- Fat: 4 g
- Saturated Fat: 0.5 g
- Unsaturated Fat: 3.5 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 10 g
- Fiber: 4 g
- Protein: 2 g
- Cholesterol: 0 mg
Keywords: grüne Bohnen, Heißluftfritteuse, einfach, Beilage