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Bananen-Pfannkuchen aus der Heißluftfritteuse: 10 Minuten Genuss


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 20
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Vegetarisch

Description

Leckere und fluffige Bananen-Pfannkuchen, die in der Heißluftfritteuse zubereitet werden. Perfekt für ein schnelles Frühstück oder einen Snack!


Ingredients

Scale
  • 2 reife Bananen, zerdrückt
  • 2 Eier
  • 1 Tasse Hafermehl
  • 1 TL Backpulver
  • 1 TL Zimt
  • 1 Prise Salz
  • 1 TL Vanilleextrakt
  • Öl-Spray für die Heißluftfritteuse

Instructions

  1. Die zerdrückten Bananen und Eier in einer großen Schüssel gut vermengen.
  2. Hafermehl, Backpulver, Zimt und Salz hinzufügen und alles zu einem glatten Teig verrühren.
  3. Vanilleextrakt unterrühren.
  4. Die Heißluftfritteuse auf 180°C vorheizen.
  5. Eine kleine Schüssel oder Form mit Öl-Spray besprühen und den Pfannkuchenteig gleichmäßig hineingießen.
  6. In die Heißluftfritteuse geben und 8-10 Minuten backen, bis die Pfannkuchen goldbraun sind.
  7. Die Pfannkuchen vorsichtig herausnehmen und warm servieren.
  • Prep Time: 10
  • Cook Time: 10
  • Category: Frühstück
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 150
  • Sugar: 5
  • Sodium: 50
  • Fat: 3
  • Saturated Fat: 0.5
  • Carbohydrates: 27
  • Fiber: 3
  • Protein: 6

Keywords: Bananen-Pfannkuchen, Heißluftfritteuse, Frühstück, gesund, einfach