Description
Ein köstliches und einfaches White-Chicken-Chili-Rezept, das perfekt für kalte Tage ist.
Ingredients
Scale
- 500 g Hühnerbrust
- 1 Zwiebel, gehackt
- 2 Knoblauchzehen, gehackt
- 1 Dose weiße Bohnen (400 g)
- 1 Dose Mais (400 g)
- 500 ml Hühnerbrühe
- 200 g Sauerrahm
- 1 TL Kreuzkümmel
- 1 TL Oregano
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- 2 EL Olivenöl
Instructions
- Hühnerbrust in Würfel schneiden.
- Olivenöl in einem Topf erhitzen und Zwiebel sowie Knoblauch anbraten.
- Hühnerwürfel hinzufügen und goldbraun braten.
- Bohnen, Mais, Hühnerbrühe und Gewürze hinzufügen.
- 20 Minuten köcheln lassen.
- Sauerrahm unterrühren und weitere 5 Minuten köcheln lassen.
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Notes
- Für mehr Schärfe können Sie Jalapeños hinzufügen.
- Servieren Sie mit frischem Koriander und Tortilla-Chips.
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 25 Minuten
- Category: Hauptgericht
- Method: Kochen
- Cuisine: Amerikanisch
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 350 kcal
- Sugar: 5 g
- Sodium: 800 mg
- Fat: 12 g
- Saturated Fat: 4 g
- Unsaturated Fat: 6 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 30 g
- Fiber: 6 g
- Protein: 25 g
- Cholesterol: 70 mg
Keywords: White Chicken Chili, Hühnerrezept, Einfaches Chili