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blech hähnchen fajitas

Blech Hähnchen Fajitas: Perfektes Essen in nur 30 Minuten


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 30 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Low Fat

Description

Einfache Blech-Hähnchen-Fajitas, perfekt für ein schnelles und leckeres Abendessen.


Ingredients

Scale
  • 500 g Hähnchenbrust
  • 2 Paprika (rot und gelb)
  • 1 Zwiebel
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 EL Fajita-Gewürzmischung
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 4 Tortillas
  • Optional: Guacamole, Sauerrahm, Käse

Instructions

  1. Ofen auf 200°C vorheizen.
  2. Hähnchenbrust in Streifen schneiden.
  3. Paprika und Zwiebel in Streifen schneiden.
  4. Alles auf ein Backblech geben, mit Olivenöl und Gewürzen vermischen.
  5. 20 Minuten im Ofen backen, gelegentlich wenden.
  6. Tortillas nach Anleitung erwärmen.
  7. Fajitas mit Hähnchen und Gemüse belegen, nach Belieben garnieren.

Notes

  • Für mehr Schärfe Chiliflocken hinzufügen.
  • Gemüse nach Belieben austauschen.
  • Restliche Fajitas lassen sich gut aufbewahren.
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 20 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Backen
  • Cuisine: Mexikanisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 350 kcal
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 400 mg
  • Fat: 12 g
  • Saturated Fat: 2 g
  • Unsaturated Fat: 8 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 30 g
  • Fiber: 4 g
  • Protein: 25 g
  • Cholesterol: 60 mg

Keywords: Blech Hähnchen Fajitas, einfache Fajitas, schnelles Abendessen