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Bunter Sommer-Obstsalat: 5 frische Zutaten für den Genuss


  • Author: ushinzomr

Description

Ein erfrischender und fruchtiger Sommer-Obstsalat, perfekt für heiße Tage!


Ingredients

Scale
  • 2 Äpfel, gewürfelt
  • 1 Banane, in Scheiben
  • 1 Tasse Trauben, halbiert
  • 1 Tasse Erdbeeren, geviertelt
  • 1 Tasse Ananasstücke, frisch oder aus der Dose
  • 1 Orange, filetiert
  • 2 Esslöffel Honig oder Ahornsirup
  • Saft von 1 Limette
  • Frische Minze zum Garnieren

Instructions

  1. Alle Früchte in eine große Schüssel geben.
  2. In einer kleinen Schüssel Honig und Limettensaft vermischen.
  3. Die Honig-Limetten-Mischung über die Früchte gießen und gut vermengen.
  4. Den Obstsalat für 30 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen.
  5. Vor dem Servieren mit frischer Minze garnieren.

Notes

  • Variiere die Früchte je nach Saison und Vorlieben.
  • Für zusätzlichen Crunch können Nüsse oder Kokosraspel hinzugefügt werden.

Nutrition

  • Calories: 150
  • Sugar: 25
  • Sodium: 1
  • Fat: 0
  • Carbohydrates: 37
  • Fiber: 4
  • Protein: 1
  • Cholesterol: 0

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