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Corned Beef mit Kohl aus dem Ofen

Zartes Corned Beef mit Kohl aus dem Ofen in 2 Stunden


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 2 Stunden 50 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Low Lactose

Description

Ein klassisches Gericht mit zartem Corned Beef und geschmortem Kohl, perfekt für ein herzhaftes Essen.


Ingredients

Scale
  • 1 kg Corned Beef
  • 1 mittelgroßer Kohlkopf
  • 2 Zwiebeln
  • 3 Knoblauchzehen
  • 2 EL Butter
  • 1 TL Kümmel
  • 1 TL Salz
  • 1/2 TL schwarzer Pfeffer
  • 250 ml Gemüsebrühe

Instructions

  1. Heize den Ofen auf 180°C vor.
  2. Schneide den Kohl in Streifen und die Zwiebeln in Ringe.
  3. Erhitze die Butter in einer Pfanne und brate Zwiebeln und Knoblauch an.
  4. Füge den Kohl hinzu und brate kurz mit.
  5. Würze mit Kümmel, Salz und Pfeffer.
  6. Gib die Kohlmischung in eine Auflaufform und lege das Corned Beef darauf.
  7. Gieße die Gemüsebrühe darüber.
  8. Decke die Form mit Alufolie ab und backe 2 Stunden.
  9. Nimm die Folie ab und backe weitere 30 Minuten, bis das Fleisch goldbraun ist.

Notes

  • Kann mit Kartoffelpüree serviert werden.
  • Rest lassen und am nächsten Tag genießen.
  • Prep Time: 20 Minuten
  • Cook Time: 2 Stunden 30 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Backen
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 450 kcal
  • Sugar: 6 g
  • Sodium: 1200 mg
  • Fat: 20 g
  • Saturated Fat: 8 g
  • Unsaturated Fat: 10 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 25 g
  • Fiber: 8 g
  • Protein: 35 g
  • Cholesterol: 90 mg

Keywords: Corned Beef, Kohl, Ofengericht, Herzhaft