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Cremige Knoblauch-Hähnchen-Pasta

30-Minuten Cremige Knoblauch-Hähnchen-Pasta – Himmlisch Lecker


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 30 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Low Lactose

Description

Eine cremige Knoblauch-Hähnchen-Pasta, die einfach zuzubereiten ist und köstlich schmeckt.


Ingredients

Scale
  • 300 g Hähnchenbrust
  • 250 g Pasta
  • 3 Knoblauchzehen
  • 200 ml Sahne
  • 50 g Parmesan
  • 1 EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 1 TL getrockneter Thymian

Instructions

  1. Koche die Pasta al dente.
  2. Schneide das Hähnchen in Streifen und brate es in Olivenöl an.
  3. Füge den gehackten Knoblauch hinzu und brate kurz mit.
  4. Gieße die Sahne dazu und lasse sie leicht einkochen.
  5. Würze mit Salz, Pfeffer und Thymian.
  6. Mische die Pasta unter und streue Parmesan darüber.

Notes

  • Frischer Knoblauch verstärkt den Geschmack.
  • Für eine leichtere Variante kann Sahne durch Milch ersetzt werden.
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 20 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Braten und Kochen
  • Cuisine: Italienisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 450 kcal
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 300 mg
  • Fat: 18 g
  • Saturated Fat: 8 g
  • Unsaturated Fat: 7 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 45 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 25 g
  • Cholesterol: 80 mg

Keywords: Knoblauch, Hähnchen, Pasta, cremig, einfach