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Cremige Lachs-und-Garnelen-Alfredo

25-min Cremige Lachs-und-Garnelen-Alfredo zum Verlieben


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 25 Minuten
  • Yield: 2 Portionen 1x
  • Diet: Low Lactose

Description

Ein cremiges Pasta-Gericht mit Lachs und Garnelen in einer reichhaltigen Alfredo-Sauce.


Ingredients

Scale
  • 250 g Fettuccine
  • 200 g Lachsfilet, gewürfelt
  • 150 g Garnelen, geschält und entdarmt
  • 200 ml Sahne
  • 50 g Butter
  • 50 g Parmesan, gerieben
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 1 EL Petersilie, gehackt

Instructions

  1. Koche die Fettuccine al dente nach Packungsanweisung.
  2. Erhitze die Butter in einer Pfanne und brate den Knoblauch kurz an.
  3. Füge Lachs und Garnelen hinzu und brate für 3-4 Minuten.
  4. Gieße die Sahne dazu und lasse sie leicht einkochen.
  5. Rühre den Parmesan unter und würze mit Salz und Pfeffer.
  6. Vermische die Sauce mit den gekochten Nudeln und garniere mit Petersilie.

Notes

  • Frische Garnelen verwenden für den besten Geschmack.
  • Die Sahne kann durch Halbfettvariante ersetzt werden.
  • Mit Zitronensaft abschmecken für eine frische Note.
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 15 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Braten und Kochen
  • Cuisine: Italienisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 650 kcal
  • Sugar: 4 g
  • Sodium: 500 mg
  • Fat: 35 g
  • Saturated Fat: 18 g
  • Unsaturated Fat: 12 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 50 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 40 g
  • Cholesterol: 180 mg

Keywords: Lachs, Garnelen, Alfredo, Pasta, cremig