Description
Ein cremiger Protein Cheesecake, perfekt als einfaches High-Protein-Dessert. Ideal für Fitnessbegeisterte und alle, die eine gesündere Alternative suchen.
Ingredients
Scale
- 250g Magerquark
- 200g Frischkäse (light)
- 2 Eier
- 30g Proteinpulver (Vanille)
- 20g Haferflocken
- 1 TL Backpulver
- 1 Prise Salz
- 1 TL Zitronensaft
Instructions
- Backofen auf 180°C vorheizen.
- Alle Zutaten in einer Schüssel vermengen.
- Teig in eine Springform geben.
- 25 Minuten backen.
- Abkühlen lassen und genießen.
Notes
- Kann mit Beeren oder Nüssen garniert werden.
- Im Kühlschrank 3 Tage haltbar.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 25 Minuten
- Category: Dessert
- Method: Backen
- Cuisine: International
Nutrition
- Serving Size: 1 Stück
- Calories: 120
- Sugar: 2g
- Sodium: 150mg
- Fat: 4g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 1g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 8g
- Fiber: 1g
- Protein: 12g
- Cholesterol: 50mg
Keywords: Protein Cheesecake, High Protein Dessert, Gesundes Dessert, Fitness Dessert