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Einfache irische Vorspeisen

Einfache irische Vorspeisen: 5 Geheimnisse für perfekten Genuss


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 30 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Low Fat

Description

Einfache irische Vorspeisen sind perfekt für den Start eines herzhaften Essens.


Ingredients

Scale
  • 200g Kartoffeln
  • 100g geräucherter Lachs
  • 50g Sahne
  • 1 EL Butter
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Instructions

  1. Kartoffeln schälen und in kleine Stücke schneiden.
  2. Kartoffeln in Salzwasser kochen, bis sie weich sind.
  3. Sahne und Butter hinzufügen und stampfen.
  4. Geräucherten Lachs in dünne Scheiben schneiden.
  5. Kartoffelpüree auf Teller anrichten und Lachs darauflegen.

Notes

  • Für eine vegane Variante Sahne durch Pflanzenmilch ersetzen.
  • Frischer Dill passt gut dazu.
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 20 Minuten
  • Category: Vorspeise
  • Method: Kochen
  • Cuisine: Irisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 250
  • Sugar: 2g
  • Sodium: 300mg
  • Fat: 10g
  • Saturated Fat: 4g
  • Unsaturated Fat: 5g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 30g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 12g
  • Cholesterol: 30mg

Keywords: einfach, irisch, Vorspeise, Kartoffeln, Lachs