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Einfaches Low-Carb-Abendessen

Schnelles Low-Carb-Abendessen in 25 Minuten – Genial einfach!


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 25 Minuten
  • Yield: 1 Portion 1x
  • Diet: Low Calorie

Description

Ein einfaches Low-Carb-Abendessen, das schnell zubereitet ist und sättigt.


Ingredients

Scale
  • 200 g Hähnchenbrust
  • 1 EL Olivenöl
  • 100 g Brokkoli
  • 50 g Champignons
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Instructions

  1. Hähnchenbrust in Streifen schneiden.
  2. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen.
  3. Hähnchenstreifen anbraten, bis sie goldbraun sind.
  4. Brokkoli und Champignons hinzufügen und mitbraten.
  5. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Notes

  • Für mehr Geschmack können Sie Knoblauch oder Kräuter hinzufügen.
  • Das Gericht kann mit einem Salat serviert werden.
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 15 Minuten
  • Category: Abendessen
  • Method: Braten
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 350 kcal
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 200 mg
  • Fat: 15 g
  • Saturated Fat: 3 g
  • Unsaturated Fat: 10 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 10 g
  • Fiber: 4 g
  • Protein: 40 g
  • Cholesterol: 90 mg

Keywords: Low-Carb, Abendessen, einfach, schnell