Description
Knuspriger Fisch aus dem Air Fryer – schnell und einfach zubereitet.
Ingredients
Scale
- 500 g Fischfilet (z.B. Lachs oder Kabeljau)
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL Salz
- 1/2 TL Pfeffer
- 1 TL Paprikapulver
- 1/2 TL Knoblauchpulver
- 1 EL Zitronensaft
- Frische Kräuter nach Belieben
Instructions
- Heize den Air Fryer auf 200°C vor.
- Den Fisch abspülen und trocken tupfen.
- Mit Olivenöl, Salz, Pfeffer, Paprikapulver, Knoblauchpulver und Zitronensaft marinieren.
- Den Fisch in den Air Fryer legen und 10-12 Minuten garen, bis er goldbraun und durchgegart ist.
- Mit frischen Kräutern garnieren und servieren.
Notes
- Fisch nicht überladen, damit er knusprig wird.
- Garzzeit kann je nach Dicke des Fischfilets variieren.
- Für mehr Geschmack kann man Zitronenscheiben unter den Fisch legen.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 12 Minuten
- Category: Hauptgericht
- Method: Air Fryer
- Cuisine: International
Nutrition
- Serving Size: 250 g
- Calories: 250 kcal
- Sugar: 1 g
- Sodium: 500 mg
- Fat: 12 g
- Saturated Fat: 2 g
- Unsaturated Fat: 8 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 3 g
- Fiber: 1 g
- Protein: 30 g
- Cholesterol: 80 mg
Keywords: Fisch, Air Fryer, schnell, einfach, gesund