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Frühlings-Abendessensideen

25 Minuten Frühlings-Abendessensideen: Einfach & unwiderstehlich


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 25 Minuten
  • Yield: 2 Portionen 1x
  • Diet: Low Fat

Description

Einfache und leckere Frühlings-Abendessensideen für jeden Geschmack.


Ingredients

Scale
  • 200 g Hühnchenbrust
  • 1 Bund Frühlingszwiebeln
  • 1 Zucchini
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Instructions

  1. Hühnchenbrust in Streifen schneiden.
  2. Frühlingszwiebeln und Zucchini in Scheiben schneiden.
  3. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen.
  4. Hühnchen anbraten, bis es goldbraun ist.
  5. Gemüse hinzufügen und weiter braten.
  6. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Notes

  • Für eine vegetarische Variante Hühnchen durch Tofu ersetzen.
  • Frisches Brot passt gut dazu.
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 15 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Braten
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 350 kcal
  • Sugar: 4 g
  • Sodium: 500 mg
  • Fat: 15 g
  • Saturated Fat: 3 g
  • Unsaturated Fat: 10 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 20 g
  • Fiber: 5 g
  • Protein: 30 g
  • Cholesterol: 70 mg

Keywords: Frühlingsrezepte, Abendessen, schnell, einfach