Description
Einfache und köstliche Frühlingsrezepte, die du bequem im Schongarer zubereiten kannst.
Ingredients
Scale
- 500 g Hähnchenbrust
- 2 Karotten
- 1 Zucchini
- 200 g Champignons
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL Salz
- 1 TL Pfeffer
- 1 TL Thymian
Instructions
- Hähnchenbrust waschen und würzen.
- Gemüse schneiden und in den Schongarer geben.
- Hähnchenbrust auf das Gemüse legen.
- Öl und Gewürze hinzufügen.
- Schongarer auf mittlere Hitze stellen und 4 Stunden garen lassen.
Notes
- Für mehr Geschmack kannst du Knoblauch hinzufügen.
- Das Gericht schmeckt am nächsten Tag noch besser.
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 4 Stunden
- Category: Hauptgericht
- Method: Schongarer
- Cuisine: Deutsch
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 320
- Sugar: 5 g
- Sodium: 400 mg
- Fat: 12 g
- Saturated Fat: 3 g
- Unsaturated Fat: 7 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 15 g
- Fiber: 4 g
- Protein: 35 g
- Cholesterol: 85 mg
Keywords: Frühlingsrezepte, Schongarer, Einfach, Gesund