Description
Knusprige gebackene Hähnchenbrust, einfach zuzubereiten und perfekt für jeden Anlass.
Ingredients
Scale
- 2 Hähnchenbrustfilets
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL Salz
- 1/2 TL schwarzer Pfeffer
- 1 TL Paprikapulver
- 1/2 TL Knoblauchpulver
- 1/2 TL Zwiebelpulver
- 50 g Paniermehl
Instructions
- Heizen Sie den Ofen auf 200°C vor.
- Mischen Sie Salz, Pfeffer, Paprikapulver, Knoblauchpulver und Zwiebelpulver in einer Schüssel.
- Bestreichen Sie die Hähnchenbrust mit Olivenöl.
- Wenden Sie die Hähnchenbrust in der Gewürzmischung und dann im Paniermehl.
- Legen Sie die Hähnchenbrust auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech.
- Backen Sie für 25-30 Minuten, bis die Hähnchenbrust goldbraun und durchgegart ist.
Notes
- Für mehr Knusprigkeit können Sie die Hähnchenbrust vor dem Backen kurz anbraten.
- Servieren Sie mit einem frischen Salat oder Ofengemüse.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 30 Minuten
- Category: Hauptgericht
- Method: Backen
- Cuisine: Deutsch
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 250 kcal
- Sugar: 1 g
- Sodium: 500 mg
- Fat: 10 g
- Saturated Fat: 2 g
- Unsaturated Fat: 6 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 8 g
- Fiber: 1 g
- Protein: 30 g
- Cholesterol: 80 mg
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