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Gebackene Zucchini mit Parmesan

Gebackene Zucchini mit Parmesan – knusprig in 30 Minuten


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 30 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Knusprige Zucchinischeiben mit würzigem Parmesan überbacken. Ein einfaches und leckeres Gericht.


Ingredients

Scale
  • 2 mittelgroße Zucchini
  • 50 g geriebener Parmesan
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL Salz
  • 1/2 TL schwarzer Pfeffer
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • 1 TL getrockneter Oregano

Instructions

  1. Heize den Ofen auf 200°C vor.
  2. Wasche die Zucchini und schneide sie in dünne Scheiben.
  3. Vermische Olivenöl, Salz, Pfeffer, Knoblauchpulver und Oregano in einer Schüssel.
  4. Wende die Zucchinischeiben in der Ölmischung.
  5. Lege sie auf ein Backblech und bestreue sie mit Parmesan.
  6. Backe für 15-20 Minuten, bis sie goldbraun sind.
  7. Heiß servieren.

Notes

  • Für mehr Knusprigkeit unter dem Grill 2-3 Minuten bräunen.
  • Frisch geriebener Parmesan schmeckt besser als fertig geriebener.
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 20 Minuten
  • Category: Beilage
  • Method: Backen
  • Cuisine: Italienisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 120 kcal
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 300 mg
  • Fat: 8 g
  • Saturated Fat: 2 g
  • Unsaturated Fat: 5 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 6 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 5 g
  • Cholesterol: 10 mg

Keywords: Zucchini, Parmesan, gebacken, einfach, vegetarisch