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Gebratenes Gemüse mit Parmesan und Ofenkartoffeln

35 Minuten Gebratenes Gemüse mit Parmesan – himmlisch einfach!


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 35 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Ein einfaches und leckeres Gericht mit gebratenem Gemüse, Parmesan und knusprigen Ofenkartoffeln.


Ingredients

Scale
  • 500 g Kartoffeln
  • 2 Zucchini
  • 1 rote Paprika
  • 1 gelbe Paprika
  • 1 Zwiebel
  • 2 EL Olivenöl
  • 50 g geriebener Parmesan
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 1 TL Rosmarin

Instructions

  1. Kartoffeln schälen und in Würfel schneiden.
  2. Zucchini und Paprika waschen und in Stücke schneiden.
  3. Zwiebel schälen und in Ringe schneiden.
  4. Kartoffeln mit 1 EL Olivenöl, Salz, Pfeffer und Rosmarin vermengen und auf einem Backblech verteilen.
  5. Bei 200°C Umluft für 20 Minuten backen.
  6. In der Zwischenzeit das Gemüse in einer Pfanne mit Olivenöl anbraten.
  7. Kartoffeln aus dem Ofen nehmen und mit dem gebratenen Gemüse mischen.
  8. Mit Parmesan bestreuen und servieren.

Notes

  • Für eine vegane Variante Parmesan weglassen oder durch Hefeflocken ersetzen.
  • Das Gericht schmeckt auch kalt als Salat.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 20 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Braten und Backen
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 320 kcal
  • Sugar: 8 g
  • Sodium: 150 mg
  • Fat: 12 g
  • Saturated Fat: 3 g
  • Unsaturated Fat: 8 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 45 g
  • Fiber: 6 g
  • Protein: 10 g
  • Cholesterol: 5 mg

Keywords: Gebratenes Gemüse, Parmesan, Ofenkartoffeln, vegetarisch