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Gefüllte Hähnchenbrust mit Spinat und Käse

Einzigartige gefüllte Hähnchenbrust mit Spinat und Käse in 40 Minuten


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 40 Minuten
  • Yield: 2 Portionen 1x
  • Diet: Low Lactose

Description

Eine saftige Hähnchenbrust gefüllt mit Spinat und Käse, perfekt für ein einfaches aber leckeres Abendessen.


Ingredients

Scale
  • 2 Hähnchenbrustfilets (je ca. 200g)
  • 100g frischer Spinat
  • 50g Frischkäse
  • 50g geriebener Gouda
  • 1 EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • 1 TL Paprikapulver

Instructions

  1. Heize den Ofen auf 180°C vor.
  2. Schneide eine Tasche in jedes Hähnchenbrustfilet.
  3. Vermische Spinat, Frischkäse und Gouda in einer Schüssel.
  4. Fülle die Hähnchenbrust mit der Spinat-Käse-Mischung.
  5. Schließe die Tasche mit Zahnstochern.
  6. Bestreiche die Hähnchenbrust mit Olivenöl und würze mit Salz, Pfeffer, Knoblauch- und Paprikapulver.
  7. Lege die Hähnchenbrust in eine ofenfeste Form und backe für 25-30 Minuten.
  8. Serviere heiß.

Notes

  • Du kannst auch Mozzarella statt Gouda verwenden.
  • Achte darauf, dass die Hähnchenbrust innen nicht roh ist.
  • Für mehr Geschmack kannst du frische Kräuter hinzufügen.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 25 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Backen
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 350 kcal
  • Sugar: 2g
  • Sodium: 400mg
  • Fat: 18g
  • Saturated Fat: 7g
  • Unsaturated Fat: 9g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 5g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 40g
  • Cholesterol: 120mg

Keywords: Hähnchenbrust, Spinat, Käse, Ofengericht, einfach