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Gegrillte Spargelrezepte

5 Schritte zum perfekten gegrillten Spargel – unwiderstehlich!


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 17 Minuten
  • Yield: 2 Portionen 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Entdecke einfache und köstliche gegrillte Spargelrezepte für deine nächste Mahlzeit.


Ingredients

Scale
  • 500 g Spargel
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL Salz
  • 1/2 TL Pfeffer
  • 1 EL Zitronensaft

Instructions

  1. Wasche den Spargel und schneide die holzigen Enden ab.
  2. Vermische Olivenöl, Salz, Pfeffer und Zitronensaft in einer Schüssel.
  3. Bestreiche den Spargel gleichmäßig mit der Mischung.
  4. Grille den Spargel bei mittlerer Hitze für 5-7 Minuten, bis er weich ist.
  5. Serviere sofort.

Notes

  • Verwende frischen Spargel für das beste Ergebnis.
  • Passe die Gewürze nach Geschmack an.
  • Kontrolliere den Spargel regelmäßig, damit er nicht verbrennt.
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 7 Minuten
  • Category: Beilage
  • Method: Grillen
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 120 kcal
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 300 mg
  • Fat: 7 g
  • Saturated Fat: 1 g
  • Unsaturated Fat: 5 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 10 g
  • Fiber: 4 g
  • Protein: 3 g
  • Cholesterol: 0 mg

Keywords: gegrillter Spargel, Spargelrezepte, Grillgemüse