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Gesunde Crockpot-Rezepte

5 köstliche gesunde Crockpot-Rezepte für mühelose Mahlzeiten


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 4 Stunden 15 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Low Fat

Description

Einfache und gesunde Crockpot-Rezepte für jeden Tag.


Ingredients

Scale
  • 500 g Hähnchenbrust
  • 2 Karotten
  • 1 Zwiebel
  • 2 Knoblauchzehen
  • 200 ml Gemüsebrühe
  • 1 TL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Instructions

  1. Hähnchenbrust würzen und anbraten.
  2. Gemüse schneiden und in den Crockpot geben.
  3. Hähnchenbrust darauflegen.
  4. Gemüsebrühe hinzufügen.
  5. 4 Stunden auf niedriger Stufe garen.

Notes

  • Für mehr Geschmack frisches Kräuter hinzufügen.
  • Kann mit Reis oder Kartoffeln serviert werden.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 4 Stunden
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Crockpot
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 250
  • Sugar: 3 g
  • Sodium: 400 mg
  • Fat: 5 g
  • Saturated Fat: 1 g
  • Unsaturated Fat: 3 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 10 g
  • Fiber: 2 g
  • Protein: 30 g
  • Cholesterol: 70 mg

Keywords: gesund, Crockpot, einfach, Hähnchen