Description
Gesunde Vorspeisen sind leicht und nahrhaft, perfekt für den Start einer Mahlzeit.
Ingredients
Scale
- 200g Gemischter Salat
- 1 EL Olivenöl
- 1 TL Zitronensaft
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Instructions
- Salat waschen und trocknen.
- Olivenöl und Zitronensaft vermischen.
- Salat mit der Mischung beträufeln.
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Notes
- Frischer Salat schmeckt am besten.
- Nach Belieben können Nüsse oder Samen hinzugefügt werden.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 0 Minuten
- Category: Vorspeise
- Method: Rohkost
- Cuisine: International
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 50 kcal
- Sugar: 2g
- Sodium: 50mg
- Fat: 4g
- Saturated Fat: 0.5g
- Unsaturated Fat: 3.5g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 3g
- Fiber: 1g
- Protein: 1g
- Cholesterol: 0mg
Keywords: Gesunde Vorspeisen, Salat, Leicht, Vegetarisch