Description
Ein gesundes Dessert, das einfach zuzubereiten ist und köstlich schmeckt.
Ingredients
Scale
- 1 Banane
- 100g Joghurt
- 1 EL Honig
- 50g Haferflocken
- 1 TL Zimt
Instructions
- Banane in Scheiben schneiden.
- Joghurt und Honig vermischen.
- Haferflocken und Zimt hinzufügen.
- Alles zusammen in eine Schüssel geben und servieren.
Notes
- Für eine vegane Variante pflanzlichen Joghurt verwenden.
- Honig kann durch Agavendicksaft ersetzt werden.
- Prep Time: 5 Minuten
- Cook Time: 0 Minuten
- Category: Dessert
- Method: Kalt
- Cuisine: International
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 250
- Sugar: 20g
- Sodium: 50mg
- Fat: 5g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 3g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 45g
- Fiber: 5g
- Protein: 6g
- Cholesterol: 10mg
Keywords: gesund, einfach, Dessert, schnell