Description
Perfektes glutenfreies Essen für die Super-Bowl-Party. Lecker und einfach zuzubereiten.
Ingredients
Scale
- 500 g glutenfreie Hähnchenbrust
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL Salz
- 1 TL Paprikapulver
- 1 TL Knoblauchpulver
- 200 g glutenfreies Mehl
- 2 Eier
- 100 ml Buttermilch
Instructions
- Hähnchenbrust in Streifen schneiden.
- Salz, Paprikapulver und Knoblauchpulver vermischen und über das Hähnchen streuen.
- Glutenfreies Mehl in eine Schüssel geben.
- Eier und Buttermilch verquirlen.
- Hähnchenstreifen zuerst im Mehl, dann in der Eiermischung und wieder im Mehl wenden.
- Öl in einer Pfanne erhitzen und das Hähnchen goldbraun braten.
Notes
- Mit glutenfreier Barbecuesauce servieren.
- Kann mit Kartoffelwedges kombiniert werden.
- Prep Time: 20 Minuten
- Cook Time: 15 Minuten
- Category: Hauptgericht
- Method: Braten
- Cuisine: Amerikanisch
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 350
- Sugar: 2 g
- Sodium: 500 mg
- Fat: 12 g
- Saturated Fat: 3 g
- Unsaturated Fat: 7 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 25 g
- Fiber: 2 g
- Protein: 30 g
- Cholesterol: 120 mg
Keywords: glutenfrei, Super Bowl, Hähnchen, Partyessen