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Gurken-Joghurt-Dip: 10 Minuten für einen erfrischenden Snack


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 40
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Vegetarisch

Description

Ein erfrischender Gurken-Joghurt-Dip, perfekt als Beilage oder Snack.


Ingredients

Scale
  • 1 große Gurke
  • 250 g griechischer Joghurt
  • 12 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 1 EL frischer Dill, gehackt
  • 1 EL Zitronensaft
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Instructions

  1. Die Gurke schälen und der Länge nach halbieren. Die Kerne mit einem Löffel herauskratzen und die Gurke in kleine Würfel schneiden.
  2. In einer Schüssel den griechischen Joghurt mit dem gehackten Knoblauch, Dill, Zitronensaft, Salz und Pfeffer vermengen.
  3. Die Gurkenwürfel unter die Joghurtmischung heben und gut vermengen.
  4. Den Dip für mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen, damit die Aromen sich entfalten können.
  5. Kalt servieren, ideal zu Gemüsesticks oder als Beilage zu Grillgerichten.
  • Prep Time: 10
  • Category: Snack
  • Method: Kühlen
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 120
  • Sugar: 4
  • Sodium: 50
  • Fat: 5
  • Carbohydrates: 8
  • Protein: 8

Keywords: Gurken-Joghurt-Dip, Dip Rezept, vegetarisch, erfrischend, einfach