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Hackfleisch Rezepte für gewürzte Pfanne mit Gemüse.

25-Minuten Hackfleisch Rezepte für gewürzte Pfanne mit Gemüse


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 25 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Low Lactose

Description

Schnelles und einfaches Rezept für gewürztes Hackfleisch mit Gemüse aus der Pfanne.


Ingredients

Scale
  • 500 g Hackfleisch (gemischt)
  • 1 Zwiebel, gewürfelt
  • 1 Paprika, gewürfelt
  • 1 Karotte, geraspelt
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 2 EL Öl
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Paprikapulver
  • 1/2 TL Pfeffer
  • 1/2 TL Kreuzkümmel
  • 1 Prise Chili (optional)

Instructions

  1. Öl in einer Pfanne erhitzen.
  2. Zwiebel und Knoblauch anbraten, bis sie glasig sind.
  3. Hackfleisch hinzufügen und krümelig braten.
  4. Gemüse dazugeben und 5-7 Minuten anbraten.
  5. Mit Salz, Paprikapulver, Pfeffer, Kreuzkümmel und Chili würzen.
  6. Alles gut vermengen und weitere 2-3 Minuten braten.
  7. Heiß servieren.

Notes

  • Verwende Rinder- oder Schweinehack nach Belieben.
  • Füge mehr Gemüse hinzu, wenn du möchtest.
  • Perfekt als Hauptgericht oder als Füllung für Tacos oder Wraps.
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 15 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Braten
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 320
  • Sugar: 4 g
  • Sodium: 450 mg
  • Fat: 18 g
  • Saturated Fat: 6 g
  • Unsaturated Fat: 10 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 12 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 25 g
  • Cholesterol: 80 mg

Keywords: Hackfleisch, Pfanne, Gemüse, Schnell, Einfach