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Hähnchenfilet in cremiger Knoblauchsauce mit Pommes und gebratenen Champignons

Hähnchenfilet in cremiger Knoblauchsauce: Perfektes 35-Minuten-Wunder


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 35 Minuten
  • Yield: 2 Portionen 1x
  • Diet: Low Lactose

Description

Ein einfaches und köstliches Gericht mit Hähnchenfilet in cremiger Knoblauchsauce, serviert mit Pommes und gebratenen Champignons.


Ingredients

Scale
  • 2 Hähnchenfilets (je ca. 150g)
  • 200g Champignons
  • 300g Pommes (tiefgekühlt oder frisch)
  • 200ml Sahne
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 EL Butter
  • 1 EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 1 TL gehackte Petersilie

Instructions

  1. Hähnchenfilets waschen, trocken tupfen und mit Salz und Pfeffer würzen.
  2. Butter und Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Hähnchenfilets von beiden Seiten goldbraun braten. Herausnehmen und warm halten.
  3. In derselben Pfanne die Champignons anbraten, bis sie Farbe bekommen.
  4. Knoblauch fein hacken und zu den Champignons geben. Kurz mitbraten.
  5. Sahne hinzufügen und aufkochen lassen, bis die Sauce leicht eindickt. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  6. Hähnchenfilets zurück in die Sauce legen und kurz erwärmen.
  7. Pommes nach Packungsanweisung zubereiten.
  8. Alles mit Petersilie bestreut servieren.

Notes

  • Für eine dickere Sauce kann etwas Mehl oder Stärke hinzugefügt werden.
  • Frische Kräuter wie Thymian oder Rosmarin verleihen zusätzliches Aroma.
  • Die Pommes können durch Kartoffelpüree oder Nudeln ersetzt werden.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 20 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Braten
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 650 kcal
  • Sugar: 3g
  • Sodium: 400mg
  • Fat: 35g
  • Saturated Fat: 15g
  • Unsaturated Fat: 12g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 45g
  • Fiber: 4g
  • Protein: 40g
  • Cholesterol: 150mg

Keywords: Hähnchenfilet, Knoblauchsauce, Pommes, Champignons, schnelles Abendessen