Description
Einfaches und köstliches hawaiianisches Hähnchen, langsam im Crockpot gegart für zarten Geschmack.
Ingredients
Scale
- 1 kg Hähnchenbrust
- 1 Tasse Ananassaft
- 1/2 Tasse Sojasauce
- 1/4 Tasse brauner Zucker
- 2 Knoblauchzehen, gehackt
- 1 TL Ingwer, gerieben
- 1 Tasse Ananasstücke
- 1 Paprika, in Streifen geschnitten
Instructions
- Hähnchenbrust in den Crockpot legen.
- Ananassaft, Sojasauce, braunen Zucker, Knoblauch und Ingwer vermischen und über das Hähnchen gießen.
- Ananasstücke und Paprikastreifen hinzufügen.
- 4 Stunden auf hoher Stufe oder 6 Stunden auf niedriger Stufe garen.
- Hähnchen vor dem Servieren zerteilen und mit der Sauce übergießen.
Notes
- Für mehr Schärfe eine Prise Chiliflocken hinzufügen.
- Restliche Sauce kann zum Beträufeln verwendet werden.
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 4 Stunden
- Category: Hauptgericht
- Method: Crockpot
- Cuisine: Hawaiianisch
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 320
- Sugar: 18g
- Sodium: 850mg
- Fat: 6g
- Saturated Fat: 1.5g
- Unsaturated Fat: 3g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 30g
- Fiber: 2g
- Protein: 35g
- Cholesterol: 85mg
Keywords: Hawaiianisches Hähnchen, Crockpot, Einfaches Rezept