Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Heißluftfritteuse Abendessen-Rezepte

Knuspriges Heißluftfritteuse Abendessen in 35 Minuten


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 35 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Low Fat

Description

Leckere und einfache Abendessen-Rezepte für die Heißluftfritteuse.


Ingredients

Scale
  • 500 g Hähnchenbrust
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Paprikapulver
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • 1 TL schwarzer Pfeffer
  • 500 g Kartoffeln

Instructions

  1. Hähnchenbrust in gleichmäßige Stücke schneiden.
  2. Mit Olivenöl, Salz, Paprikapulver, Knoblauchpulver und schwarzem Pfeffer marinieren.
  3. Kartoffeln waschen und in Spalten schneiden.
  4. Alles in die Heißluftfritteuse geben.
  5. Bei 200 °C für 20 Minuten garen, zwischendurch wenden.
  6. Heiß servieren.

Notes

  • Marinierzeit kann auf 30 Minuten verlängert werden für mehr Geschmack.
  • Für knusprigere Kartoffeln etwas Backpulver hinzufügen.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 20 Minuten
  • Category: Abendessen
  • Method: Heißluftfritteuse
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 350 kcal
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 500 mg
  • Fat: 10 g
  • Saturated Fat: 2 g
  • Unsaturated Fat: 6 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 30 g
  • Fiber: 4 g
  • Protein: 35 g
  • Cholesterol: 85 mg

Keywords: Heißluftfritteuse, Abendessen, Hähnchen, Kartoffeln, einfach