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Herzhafte Valentinstagsgerichte

25-Minuten Herzhafte Valentinstagsgerichte – einfach unwiderstehlich


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 25 Minuten
  • Yield: 2 Portionen 1x
  • Diet: Low Fat

Description

Perfekte herzhafte Gerichte für den Valentinstag, die Sie mit Ihrem Partner genießen können.


Ingredients

Scale
  • 200g Rindfleisch (in Streifen geschnitten)
  • 1 Zwiebel (gewürfelt)
  • 2 Knoblauchzehen (gehackt)
  • 1 Paprika (in Streifen geschnitten)
  • 100g Champignons (geviertelt)
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 1 TL Thymian

Instructions

  1. Erhitzen Sie das Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze.
  2. Geben Sie die Zwiebeln und den Knoblauch hinzu und braten Sie sie für 2 Minuten an.
  3. Fügen Sie das Rindfleisch hinzu und braten Sie es für 5 Minuten, bis es braun ist.
  4. Geben Sie die Paprika und Champignons hinzu und braten Sie weitere 5 Minuten.
  5. Würzen Sie mit Salz, Pfeffer und Thymian.
  6. Servieren Sie heiß mit Brot oder Kartoffeln.

Notes

  • Für eine vegetarische Variante können Sie Tofu anstelle von Rindfleisch verwenden.
  • Sie können auch andere Gemüsesorten nach Belieben hinzufügen.
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 15 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Braten
  • Cuisine: International

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 350
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 400mg
  • Fat: 15g
  • Saturated Fat: 4g
  • Unsaturated Fat: 9g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 20g
  • Fiber: 4g
  • Protein: 25g
  • Cholesterol: 60mg

Keywords: Valentinstag, herzhaft, Rindfleisch, romantisch