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Hibachi-Rezepte vom Blackstone-Grill

25 Minuten perfekte Hibachi-Rezepte vom Blackstone-Grill


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 25 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Low Calorie

Description

Leckere und einfache Hibachi-Rezepte für deinen Blackstone-Grill. Perfekt für schnelle und geschmackvolle Mahlzeiten.


Ingredients

Scale
  • 300 g Rindfleisch, in Streifen geschnitten
  • 200 g Hühnerbrust, in Streifen geschnitten
  • 2 EL Sojasauce
  • 1 EL Sesamöl
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 1 TL Ingwer, gerieben
  • 1 Zucchini, in Scheiben geschnitten
  • 1 Zwiebel, in Streifen geschnitten
  • 1 Karotte, in Streifen geschnitten
  • 2 EL Butter
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Instructions

  1. Heize den Blackstone-Grill auf mittlere Hitze vor.
  2. Vermische Sojasauce, Sesamöl, Knoblauch und Ingwer in einer Schüssel.
  3. Mariniere Fleisch mit der Sauce für 10 Minuten.
  4. Brate das Fleisch auf dem Grill für 3-4 Minuten pro Seite.
  5. Gib Gemüse hinzu und brate alles zusammen für weitere 5 Minuten.
  6. Füge Butter hinzu und schwenke alles gut durch.
  7. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und servieren.

Notes

  • Für mehr Geschmack kannst du etwas Limettensaft hinzufügen.
  • Serviere mit Reis oder Nudeln.
  • Frische Kräuter wie Koriander verfeinern das Gericht.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 10 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Grillen
  • Cuisine: Japanisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 350
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 800 mg
  • Fat: 15 g
  • Saturated Fat: 6 g
  • Unsaturated Fat: 7 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 20 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 30 g
  • Cholesterol: 80 mg

Keywords: Hibachi, Blackstone, Grill, Rindfleisch, Hühnchen, Gemüse