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Honig Knoblauch Hähnchen vom Grill

Honig Knoblauch Hähnchen vom Grill – 30 Minuten zum Glück


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 25 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Low Calorie

Description

Knuspriges Hähnchen mit Honig-Knoblauch-Glasur vom Grill. Einfach zuzubereiten und voller Geschmack.


Ingredients

Scale
  • 4 Hähnchenbrustfilets
  • 4 EL Honig
  • 3 Knoblauchzehen, gehackt
  • 2 EL Sojasauce
  • 1 EL Olivenöl
  • 1 TL Paprikapulver
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Instructions

  1. Hähnchenbrustfilets waschen und trocken tupfen.
  2. Honig, Knoblauch, Sojasauce, Olivenöl, Paprikapulver, Salz und Pfeffer in einer Schüssel vermengen.
  3. Hähnchen in der Marinade wenden und 30 Minuten ziehen lassen.
  4. Grill auf mittlere Hitze vorheizen.
  5. Hähnchen 6-7 Minuten pro Seite grillen, bis es durchgegart ist.
  6. Vor dem Servieren 5 Minuten ruhen lassen.

Notes

  • Für mehr Geschmack die Marinade über Nacht einwirken lassen.
  • Falls kein Grill vorhanden ist, kann das Hähnchen auch in der Pfanne gebraten werden.
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 15 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Grillen
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 250 kcal
  • Sugar: 12 g
  • Sodium: 400 mg
  • Fat: 6 g
  • Saturated Fat: 1 g
  • Unsaturated Fat: 4 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 15 g
  • Fiber: 1 g
  • Protein: 30 g
  • Cholesterol: 85 mg

Keywords: Hähnchen, Grill, Honig, Knoblauch, einfach