Description
Saftige Hähnchenflügel mit einer köstlichen Honig-Knoblauch-Marinade, perfekt zubereitet in der Heißluftfritteuse.
Ingredients
Scale
- 1 kg Hähnchenflügel
- 4 EL Honig
- 4 Knoblauchzehen, gehackt
- 2 EL Sojasauce
- 1 EL Olivenöl
- 1 TL Paprikapulver
- 1/2 TL Salz
- 1/2 TL Pfeffer
- 1 TL frischer Ingwer, gerieben (optional)
- Frische Petersilie zum Garnieren
Instructions
- In einer großen Schüssel Honig, gehackten Knoblauch, Sojasauce, Olivenöl, Paprikapulver, Salz, Pfeffer und geriebenen Ingwer (wenn verwendet) gut vermischen.
- Die Hähnchenflügel in die Marinade geben und gut vermengen, sodass sie gleichmäßig bedeckt sind. Abdecken und mindestens 30 Minuten im Kühlschrank marinieren lassen (idealerweise über Nacht).
- Die Heißluftfritteuse auf 200°C vorheizen.
- Die marinierten Hähnchenflügel gleichmäßig in den Korb der Heißluftfritteuse legen. Achten Sie darauf, dass sie nicht übereinander liegen.
- Die Hähnchenflügel 25-30 Minuten lang garen, bis sie goldbraun und knusprig sind. Nach der Hälfte der Garzeit einmal wenden.
- Nach dem Garen die Hähnchenflügel aus der Heißluftfritteuse nehmen und mit frischer Petersilie garnieren. Sofort servieren.
- Prep Time: 10
- Cook Time: 30
- Category: Hauptgericht
- Method: Heißluftfritteuse
- Cuisine: Asiatisch
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 350
- Sugar: 10
- Sodium: 700
- Fat: 20
- Saturated Fat: 5
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 15
- Fiber: 0
- Protein: 30
- Cholesterol: 100
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