Description
Ein wohltuender Tee mit Honig, Zitrone und Ingwer, perfekt für kalte Tage.
Ingredients
Scale
- 1 Stück frischer Ingwer (ca. 5 cm), geschält und in Scheiben geschnitten
- 1 Zitrone, Saft und Schale
- 2 EL Honig (oder nach Geschmack)
- 4 Tassen Wasser
Instructions
- Das Wasser in einem Topf zum Kochen bringen.
- Den Ingwer und die Zitronenschale ins kochende Wasser geben und 10 Minuten köcheln lassen.
- Den Zitronensaft und den Honig hinzufügen und gut umrühren.
- Den Tee durch ein Sieb in Tassen gießen und heiß servieren.
Notes
- Für zusätzlichen Geschmack kann man frische Minze hinzufügen.
- Dieser Tee ist besonders wohltuend bei Erkältungen.
Nutrition
- Serving Size: 1 Tasse
- Calories: 60
- Sugar: 15
- Sodium: 1
- Fat: 0
- Saturated Fat: 0
- Unsaturated Fat: 0
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 16
- Fiber: 0
- Protein: 0
- Cholesterol: 0
Keywords: Honig-Zitronen-Ingwer-Tee, Ingwertee, Heiße Getränke, Erkältungsgetränk, Hausmittel Tee