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Italianischer Nudelsalat

15 Minuten Italianischer Nudelsalat: Lecker & einfach


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 55 Minuten (inkl. Kühlzeit)
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Ein frischer und einfacher Nudelsalat mit italienischem Geschmack, perfekt für Sommerfeste oder als Beilage.


Ingredients

Scale
  • 250 g Penne Nudeln
  • 1 rote Paprika, gewürfelt
  • 1 Gurke, gewürfelt
  • 100 g schwarze Oliven, halbiert
  • 100 g Fetakäse, gewürfelt
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 EL Balsamico-Essig
  • 1 TL getrocknetes Oregano
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Instructions

  1. Koche die Nudeln nach Packungsanleitung al dente, spüle sie mit kaltem Wasser ab und lasse sie abkühlen.
  2. Gib Paprika, Gurke, Oliven und Fetakäse in eine große Schüssel.
  3. Vermische Olivenöl, Balsamico, Oregano, Salz und Pfeffer in einer kleinen Schüssel.
  4. Gib die abgekühlten Nudeln und das Dressing in die Schüssel und vermische alles gut.
  5. Kühle den Salat mindestens 30 Minuten vor dem Servieren.

Notes

  • Für mehr Geschmack kannst du frische Kräuter wie Basilikum hinzufügen.
  • Der Salat hält sich im Kühlschrank bis zu 2 Tage.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 10 Minuten
  • Category: Beilage
  • Method: Kalt
  • Cuisine: Italienisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 320 kcal
  • Sugar: 4 g
  • Sodium: 450 mg
  • Fat: 12 g
  • Saturated Fat: 3 g
  • Unsaturated Fat: 8 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 45 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 10 g
  • Cholesterol: 15 mg

Keywords: Nudelsalat, Italienisch, Sommer, Beilage, einfach