Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Kalte Nudelsalat-Rezepte

Perfekter Kalte Nudelsalat in 30 Minuten zaubern


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 25 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Ein einfacher und erfrischender Nudelsalat, perfekt für warme Tage oder als Beilage.


Ingredients

Scale
  • 250 g Nudeln (z.B. Fusilli oder Penne)
  • 1 Gurke, gewürfelt
  • 1 Paprika, gewürfelt
  • 1 kleine rote Zwiebel, fein gehackt
  • 100 g Kirschtomaten, halbiert
  • 3 EL Olivenöl
  • 2 EL Essig
  • 1 TL Senf
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • frische Kräuter (z.B. Petersilie oder Basilikum)

Instructions

  1. Koche die Nudeln al dente, spüle sie kalt ab und lasse sie abtropfen.
  2. Vermische Gurke, Paprika, Zwiebel und Tomaten in einer großen Schüssel.
  3. Gib die abgekühlten Nudeln hinzu.
  4. Verrühre Olivenöl, Essig, Senf, Salz und Pfeffer in einer kleinen Schüssel.
  5. Gieße das Dressing über den Salat und vermische alles gut.
  6. Bestreue mit frischen Kräutern und serviere gekühlt.

Notes

  • Du kannst den Salat mit Oliven oder Feta-Käse ergänzen.
  • Für eine vegane Variante den Feta weglassen.
  • Am besten schmeckt der Salat, wenn er mindestens eine Stunde durchzieht.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 10 Minuten
  • Category: Salat
  • Method: Kalt
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 250 kcal
  • Sugar: 5 g
  • Sodium: 150 mg
  • Fat: 10 g
  • Saturated Fat: 2 g
  • Unsaturated Fat: 7 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 35 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 6 g
  • Cholesterol: 0 mg

Keywords: Nudelsalat, kalter Salat, Sommeressen, Beilage