Description
Einfaches Keto-Hähnchen im Crockpot. Perfekt für eine kohlenhydratarme Ernährung.
Ingredients
Scale
- 1 kg Hähnchenbrust
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL Salz
- 1/2 TL Pfeffer
- 1 TL Knoblauchpulver
- 1 TL Paprikapulver
- 1/2 TL Thymian
- 1/2 TL Rosmarin
Instructions
- Hähnchenbrust waschen und trocken tupfen.
- Olivenöl und Gewürze vermengen.
- Hähnchen mit der Gewürzmischung einreiben.
- Hähnchen in den Crockpot legen.
- 4 Stunden auf niedriger Stufe garen.
- Vor dem Servieren ruhen lassen.
Notes
- Längere Garzeit macht das Hähnchen zarter.
- Mit Gemüse servieren für eine komplette Mahlzeit.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 4 Stunden
- Category: Hauptgericht
- Method: Crockpot
- Cuisine: International
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 320 kcal
- Sugar: 1 g
- Sodium: 600 mg
- Fat: 12 g
- Saturated Fat: 3 g
- Unsaturated Fat: 7 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 2 g
- Fiber: 1 g
- Protein: 48 g
- Cholesterol: 140 mg
Keywords: Keto, Hähnchen, Crockpot, Low Carb