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Knoblauchbutter-Garnelen mit gegrilltem Spargel

20 Minuten Knoblauchbutter-Garnelen mit Spargel – So lecker!


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 20 Minuten
  • Yield: 2 Portionen 1x
  • Diet: Low Calorie

Description

Knoblauchbutter-Garnelen mit gegrilltem Spargel sind ein schnelles und köstliches Gericht. Perfekt für einen Sommerabend.


Ingredients

Scale
  • 500 g Garnelen
  • 200 g Spargel
  • 3 Knoblauchzehen
  • 50 g Butter
  • 1 EL Olivenöl
  • Salz nach Geschmack
  • Pfeffer nach Geschmack
  • 1 TL Zitronensaft

Instructions

  1. Garnelen waschen und trocken tupfen.
  2. Spargel putzen und in Stücke schneiden.
  3. Knoblauch fein hacken.
  4. Butter in einer Pfanne schmelzen, Knoblauch hinzufügen und kurz anbraten.
  5. Garnelen in die Pfanne geben und 3 Minuten braten.
  6. Spargel hinzufügen und weitere 5 Minuten grillen.
  7. Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken.
  8. Heiß servieren.

Notes

  • Frische Garnelen schmecken am besten.
  • Den Spargel nicht zu lange garen, sonst wird er weich.
  • Mit frischem Brot servieren.
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 10 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Grillen
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 350 kcal
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 500 mg
  • Fat: 15 g
  • Saturated Fat: 7 g
  • Unsaturated Fat: 6 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 10 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 30 g
  • Cholesterol: 200 mg

Keywords: Knoblauchbutter, Garnelen, Spargel, Grillen, Sommergericht