Description
Knusprige Hähnchenbrust aus der Heißluftfritteuse – schnell und einfach zubereitet.
Ingredients
Scale
- 2 Hähnchenbrustfilets (ca. 200g pro Stück)
- 1 EL Olivenöl
- 1 TL Salz
- 1/2 TL schwarzer Pfeffer
- 1/2 TL Paprikapulver
- 1/2 TL Knoblauchpulver
Instructions
- Heißluftfritteuse auf 200°C vorheizen.
- Hähnchenbrust mit Olivenöl einreiben.
- Salz, Pfeffer, Paprikapulver und Knoblauchpulver vermischen und gleichmäßig auf dem Fleisch verteilen.
- Hähnchenbrust in die Heißluftfritteuse legen und 12-15 Minuten garen, bis die Innentemperatur 75°C erreicht.
- Vor dem Servieren 5 Minuten ruhen lassen.
Notes
- Für extra Knusprigkeit die Hähnchenbrust vor dem Würzen mit etwas Mehl bestäuben.
- Die Garzeit kann je nach Größe der Hähnchenbrust variieren.
- Prep Time: 5 Minuten
- Cook Time: 15 Minuten
- Category: Hauptgericht
- Method: Heißluftfritteuse
- Cuisine: Deutsch
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion (200g)
- Calories: 250
- Sugar: 0g
- Sodium: 600mg
- Fat: 8g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 5g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 1g
- Fiber: 0g
- Protein: 40g
- Cholesterol: 100mg
Keywords: Hähnchenbrust, Heißluftfritteuse, schnell, einfach, knusprig