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Hähnchenrezepte aus der Heißluftfritteuse

Knuspriges 15-Minuten Hähnchen aus der Heißluftfritteuse – Genial einfach!


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 25 Minuten
  • Yield: 2 Portionen 1x
  • Diet: Low Fat

Description

Knusprige Hähnchenrezepte aus der Heißluftfritteuse – schnell, einfach und lecker.


Ingredients

Scale
  • 500 g Hähnchenbrust
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL Paprikapulver
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • 1 TL Salz
  • 1/2 TL Pfeffer

Instructions

  1. Hähnchenbrust in gleichmäßige Stücke schneiden.
  2. Olivenöl und Gewürze vermischen.
  3. Hähnchenstücke darin marinieren.
  4. Hähnchen in die Heißluftfritteuse legen.
  5. Bei 200 °C 15 Minuten garen.
  6. Halbzeit wenden für gleichmäßige Bräune.

Notes

  • Marinierzeit kann verlängert werden für intensiveren Geschmack.
  • Hähnchen innen auf 75 °C prüfen.
  • Mit Zitronensaft verfeinern.
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 15 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Heißluftfritteuse
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 250 g
  • Calories: 320
  • Sugar: 1 g
  • Sodium: 600 mg
  • Fat: 10 g
  • Saturated Fat: 2 g
  • Unsaturated Fat: 6 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 2 g
  • Fiber: 1 g
  • Protein: 50 g
  • Cholesterol: 120 mg

Keywords: Hähnchen, Heißluftfritteuse, schnell, einfach, knusprig