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Koreanische BBQ-Steak-Reisschalen mit würziger Sahnesoße

Koreanische BBQ-Steak-Reisschalen: 3 geniale Tricks für Perfektion


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 50 Minuten
  • Yield: 2 Portionen 1x
  • Diet: Nicht spezifiziert

Description

Genieße den Geschmack Koreas mit dieser einfachen und köstlichen BBQ-Steak-Reisschale, verfeinert mit einer würzigen Sahnesoße.


Ingredients

Scale
  • 300g Rindersteak
  • 2 Tassen Reis
  • 1 EL Sesamöl
  • 2 EL Sojasoße
  • 1 EL Honig
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 1 TL frischer Ingwer, gerieben
  • 1/2 Tasse Mayonnaise
  • 1 EL Gochujang (koreanische Chilipaste)
  • 1 TL Sesamsamen
  • Frühlingszwiebeln, gehackt

Instructions

  1. Mariniere das Steak mit Sesamöl, Sojasoße, Honig, Knoblauch und Ingwer für mindestens 30 Minuten.
  2. Koche den Reis nach Packungsanweisung.
  3. Brate das Steak in einer Pfanne bei mittlerer Hitze, bis es die gewünschte Garstufe erreicht hat.
  4. Mische Mayonnaise und Gochujang in einer kleinen Schüssel, um die würzige Sahnesoße herzustellen.
  5. Schneide das Steak in dünne Scheiben.
  6. Serviere den Reis in Schalen, lege das Steak darauf und garniere mit Sesamsamen und Frühlingszwiebeln. Gib die würzige Sahnesoße dazu.

Notes

  • Du kannst das Steak auch auf dem Grill zubereiten.
  • Pass die Menge der Gochujang an deine Geschmackspräferenzen an.
  • Prep Time: 35 Minuten
  • Cook Time: 15 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Braten
  • Cuisine: Koreanisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 850
  • Sugar: 12g
  • Sodium: 950mg
  • Fat: 45g
  • Saturated Fat: 10g
  • Unsaturated Fat: 30g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 65g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 45g
  • Cholesterol: 120mg

Keywords: Koreanisches BBQ, Steak, Reisschale, würzige Sahnesoße