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kritharaki auflauf

Kritharaki Auflauf: Perfekt knusprig in nur 35 Minuten!


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 35 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Ein einfacher und leckerer Kritharaki Auflauf mit mediterranen Aromen.


Ingredients

Scale
  • 250g Kritharaki (griechische Nudeln)
  • 1 Zwiebel, gehackt
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 200g Tomaten, gehackt
  • 100g Feta-Käse, zerbröckelt
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL Oregano
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 200ml Gemüsebrühe

Instructions

  1. Kritharaki nach Packungsanleitung kochen, abgießen und beiseite stellen.
  2. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und Zwiebel sowie Knoblauch anbraten.
  3. Tomaten hinzufügen und kurz köcheln lassen.
  4. Gekochte Kritharaki, Oregano, Salz und Pfeffer untermischen.
  5. Alles in eine Auflaufform geben und mit Feta bestreuen.
  6. Im vorgeheizten Ofen bei 180°C für 20 Minuten backen.

Notes

  • Für eine knusprige Kruste den Grill die letzten 2 Minuten einschalten.
  • Frische Kräuter wie Petersilie zum Servieren verwenden.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 20 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Backen
  • Cuisine: Griechisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 350
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 400mg
  • Fat: 15g
  • Saturated Fat: 6g
  • Unsaturated Fat: 8g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 45g
  • Fiber: 3g
  • Protein: 12g
  • Cholesterol: 25mg

Keywords: Kritharaki, Auflauf, Griechisch, Vegetarisch, Nudeln