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Lachs in der Heißluftfritteuse

Perfekter Lachs in der Heißluftfritteuse in nur 15 Minuten


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 15 Minuten
  • Yield: 2 Portionen 1x
  • Diet: Low Calorie

Description

Lachs in der Heißluftfritteuse zubereiten ist schnell und einfach. Du erhältst ein saftiges, aromatisches Ergebnis mit knuspriger Haut.


Ingredients

Scale
  • 2 Lachsfilets (je ca. 150 g)
  • 1 EL Olivenöl
  • 1 TL Salz
  • 1/2 TL Pfeffer
  • 1/2 TL Paprikapulver
  • 1/2 TL Knoblauchpulver
  • 1/2 TL Zitronensaft

Instructions

  1. Heißluftfritteuse auf 200°C vorheizen.
  2. Lachsfilets mit Olivenöl einreiben.
  3. Salz, Pfeffer, Paprikapulver, Knoblauchpulver und Zitronensaft vermischen und auf den Lachs streuen.
  4. Lachsfilets in die Heißluftfritteuse legen.
  5. 8-10 Minuten garen, bis der Lachs durch ist und die Haut knusprig wird.
  6. Heiß servieren.

Notes

  • Frische Lachsfilets geben das beste Ergebnis.
  • Die Garzeit kann je nach Dicke des Lachses variieren.
  • Mit Zitronenscheiben und frischem Dill garnieren.
  • Prep Time: 5 Minuten
  • Cook Time: 10 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Heißluftfritteuse
  • Cuisine: International

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion (150 g)
  • Calories: 250 kcal
  • Sugar: 0 g
  • Sodium: 400 mg
  • Fat: 15 g
  • Saturated Fat: 2 g
  • Unsaturated Fat: 10 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 1 g
  • Fiber: 0 g
  • Protein: 25 g
  • Cholesterol: 70 mg

Keywords: Lachs, Heißluftfritteuse, schnell, einfach, gesund