Description
Ein einfaches und leckeres Gericht mit Lachs und Bandnudeln.
Ingredients
Scale
- 300 g Lachsfilet
- 250 g Bandnudeln
- 2 EL Olivenöl
- 1 Zitrone
- 1 Knoblauchzehe
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- frische Petersilie
Instructions
- Bandnudeln nach Packungsanleitung kochen.
- Lachsfilet in Würfel schneiden und mit Salz und Pfeffer würzen.
- Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und den Lachs darin braten.
- Knoblauch hacken und zum Lachs geben.
- Zitronensaft und Petersilie hinzufügen.
- Gekochte Bandnudeln unterheben und servieren.
Notes
- Frischer Lachs schmeckt am besten.
- Mit Gemüse nach Wahl ergänzen.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 15 Minuten
- Category: Hauptgericht
- Method: Braten
- Cuisine: Deutsch
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 450
- Sugar: 2 g
- Sodium: 300 mg
- Fat: 15 g
- Saturated Fat: 3 g
- Unsaturated Fat: 10 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 50 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 30 g
- Cholesterol: 60 mg
Keywords: Lachs, Bandnudeln, einfach, schnell