Description
Einfaches und schnelles Low-Carb-Gericht für deine Mahlzeitenvorbereitung.
Ingredients
Scale
- 200g Hähnchenbrust
- 1 EL Olivenöl
- 1 Tasse Brokkoli
- 1/2 Avocado
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Instructions
- Hähnchenbrust in Würfel schneiden und mit Salz und Pfeffer würzen.
- Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und das Hähnchen braten.
- Brokkoli dazugeben und mitbraten.
- Avocado in Scheiben schneiden und zum Servieren hinzufügen.
Notes
- Kann im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahrt werden.
- Für mehr Geschmack Zitronensaft hinzufügen.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 15 Minuten
- Category: Hauptgericht
- Method: Braten
- Cuisine: International
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 350
- Sugar: 2g
- Sodium: 200mg
- Fat: 20g
- Saturated Fat: 4g
- Unsaturated Fat: 14g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 10g
- Fiber: 5g
- Protein: 30g
- Cholesterol: 80mg
Keywords: Low Carb, Meal Prep, Einfach, Schnell