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Marry-Me-Hähnchen

30-minütiges Marry-Me-Hähnchen – himmlisch einfach & unwiderstehlich


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 30 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Low Lactose

Description

Ein cremiges und aromatisches Hähnchengericht, das perfekt für besondere Anlässe oder ein romantisches Dinner ist.


Ingredients

Scale
  • 4 Hähnchenbrustfilets
  • 1 EL Olivenöl
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 1 TL getrockneter Thymian
  • 1 TL getrockneter Oregano
  • 1 TL Paprikapulver
  • 200 ml Sahne
  • 100 ml Hühnerbrühe
  • 50 g geriebener Parmesan
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Instructions

  1. Hähnchenbrustfilets mit Salz und Pfeffer würzen.
  2. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Hähnchenbrustfilets von beiden Seiten goldbraun anbraten.
  3. Knoblauch, Thymian, Oregano und Paprikapulver hinzufügen und kurz anbraten.
  4. Sahne und Hühnerbrühe zugießen und aufkochen lassen.
  5. Parmesan unterrühren und die Sauce einkochen lassen, bis sie cremig ist.
  6. Mit frischem Thymian garnieren und servieren.

Notes

  • Für eine schärfere Variante können Sie Chiliflocken hinzufügen.
  • Frischer Thymian kann getrockneten Thymian ersetzen.
  • Servieren Sie mit Nudeln oder Reis.
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 20 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Braten
  • Cuisine: International

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 350 kcal
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 400 mg
  • Fat: 20 g
  • Saturated Fat: 10 g
  • Unsaturated Fat: 8 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 5 g
  • Fiber: 1 g
  • Protein: 35 g
  • Cholesterol: 120 mg

Keywords: Hähnchen, cremig, romantisch, einfach