Description
Die Mediterrane Gemüsepfanne mit Feta vereint frisches Gemüse und aromatischen Feta zu einem köstlichen und gesunden Gericht, das sich perfekt für ein schnelles Abendessen eignet.
Ingredients
Scale
- 500g frisches Gemüse
- 200g Feta
- 2 EL Olivenöl
- Kräuter nach Wahl
Instructions
- Schritt 1: Frisches Gemüse waschen und in mundgerechte Stücke schneiden.
- Schritt 2: Gemüse in einer Pfanne mit Olivenöl anbraten, bis es leicht gebräunt ist.
Notes
- Verwenden Sie möglichst frisches Gemüse für einen intensiveren Geschmack.
- Prep Time: 15
- Cook Time: 20
- Category: Rezepte
- Method: Pfannenrühren
- Cuisine: Mediterrane Küche
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion (250g)
- Calories: 300
- Sugar: 4
- Sodium: 500
- Fat: 18
- Saturated Fat: 8
- Unsaturated Fat: 10
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 20
- Fiber: 5
- Protein: 10
- Cholesterol: 30
Keywords: Gemüsepfanne, Feta, mediterran, gesund, einfach