Description
Knusprige Nachos, schnell im Air Fryer zubereitet.
Ingredients
Scale
- 200 g Tortilla-Chips
- 100 g geriebener Käse
- 50 g schwarze Bohnen
- 1 kleine Tomate, gewürfelt
- 1/2 Avocado, in Scheiben geschnitten
- 2 EL Sauerrahm
- 1 TL Chilipulver
- 1 TL Salz
Instructions
- Die Tortilla-Chips gleichmäßig im Air-Fryer-Korb verteilen.
- Mit geriebenem Käse und schwarzen Bohnen bestreuen.
- Bei 180 °C für 5 Minuten backen, bis der Käse geschmolzen ist.
- Mit Tomaten, Avocado und Sauerrahm garnieren.
- Mit Chilipulver und Salz abschmecken.
Notes
- Verwende nach Belieben weitere Toppings wie Jalapeños oder Mais.
- Für eine vegane Variante Käse durch pflanzliche Alternative ersetzen.
- Prep Time: 5 Minuten
- Cook Time: 5 Minuten
- Category: Snack
- Method: Air Fryer
- Cuisine: Mexikanisch
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 350 kcal
- Sugar: 2 g
- Sodium: 400 mg
- Fat: 18 g
- Saturated Fat: 5 g
- Unsaturated Fat: 10 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 40 g
- Fiber: 5 g
- Protein: 10 g
- Cholesterol: 20 mg
Keywords: Nachos, Air Fryer, schnell, vegetarisch