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Ninja Heißluftfritteuse: 30 Minuten Glück, Kein schlechtes Gewissen


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 30
  • Yield: 4 Portionen 1x

Description

Entdecken Sie eine Vielzahl köstlicher Rezepte für Ihre Ninja Heißluftfritteuse! Von knusprigen Pommes Frites bis hin zu saftigen Hähnchenschenkeln – mit diesen einfachen Anleitungen zaubern Sie im Handumdrehen leckere Gerichte.


Ingredients

Scale
  • 500 g Pommes Frites (frische Kartoffeln, geschält und in Stifte geschnitten)
  • 1 EL Pflanzenöl (optional, für zusätzlichen Knusper)
  • 1 TL Salz (nach Geschmack)
  • 1/2 TL Pfeffer (nach Geschmack)
  • 4 Stück Hähnchenschenkel (ca. 200g pro Stück)
  • 2 TL Paprikapulver (edelsüß)
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • 1 TL Zwiebelpulver
  • 1 TL Kräuter der Provence

Instructions

  1. Pommes Frites: Kartoffelstifte in kaltem Wasser einweichen, um Stärke zu entfernen. Gründlich abtrocknen.
  2. Pommes Frites: Mit Öl, Salz und Pfeffer vermischen.
  3. Pommes Frites: In der Ninja Heißluftfritteuse bei 200°C für 15-20 Minuten frittieren, dabei gelegentlich schütteln.
  4. Hähnchenschenkel: Hähnchenschenkel mit Paprikapulver, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Kräutern der Provence, Salz und Pfeffer würzen.
  5. Hähnchenschenkel: In der Ninja Heißluftfritteuse bei 180°C für 20-25 Minuten frittieren, bis sie gar und knusprig sind.
  • Prep Time: 10
  • Cook Time: 20

Nutrition

  • Calories: 350
  • Sugar: 3
  • Sodium: 500
  • Fat: 15
  • Saturated Fat: 3
  • Carbohydrates: 30
  • Fiber: 5
  • Protein: 25
  • Cholesterol: 80

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