Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Ofenkartoffeln mit Hähnchen und Kräutern

Knusprige Ofenkartoffeln mit Hähnchen in 35 Minuten


  • Author: ushinzomr
  • Total Time: 50 Minuten
  • Yield: 2 Portionen 1x
  • Diet: Low Fat

Description

Einfaches und leckeres Ofengericht mit knusprigem Hähnchen und aromatischen Kräutern.


Ingredients

Scale
  • 4 mittelgroße Kartoffeln
  • 2 Hähnchenbrustfilets
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL Salz
  • 1/2 TL Pfeffer
  • 1 TL getrockneter Thymian
  • 1 TL getrockneter Rosmarin
  • 1 Knoblauchzehe, gehackt

Instructions

  1. Heize den Ofen auf 200°C vor.
  2. Wasche die Kartoffeln und schneide sie in gleich große Stücke.
  3. Mische die Kartoffeln mit 1 EL Olivenöl, Salz, Pfeffer und den Kräutern.
  4. Lege sie auf ein Backblech.
  5. Würze die Hähnchenbrust mit Salz, Pfeffer und Knoblauch.
  6. Brate das Hähnchen in einer Pfanne mit 1 EL Olivenöl von beiden Seiten an.
  7. Lege das Hähnchen auf das Backblech zu den Kartoffeln.
  8. Backe alles für 30-35 Minuten, bis das Hähnchen durchgegart ist.

Notes

  • Für mehr Knusprigkeit die Kartoffeln vor dem Backen kurz anbraten.
  • Frische Kräuter können getrocknete ersetzen.
  • Mit Joghurtdip oder Salat servieren.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 35 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Backen
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 450
  • Sugar: 3g
  • Sodium: 600mg
  • Fat: 12g
  • Saturated Fat: 2g
  • Unsaturated Fat: 8g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 45g
  • Fiber: 5g
  • Protein: 35g
  • Cholesterol: 85mg

Keywords: Ofengericht, Hähnchen, Kartoffeln, Kräuter, einfach